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心理咨询中心和教科院为新校区学生开展减压团体辅导活动
2019-01-17 10:23  

作者:惠      核稿:高      编发:党委宣传部


本网讯 为引导新校区学生养成积极乐观、平和的心态疏导同学们的心理问题,近日心理咨询中心与教科院共同为文学院和鲁艺学院的学生开展了一次减压团体辅导活动,共有十多名同学参与。活动由教科院杨伟主持

活动,主持人让大家自我介绍,主要目的是为化解同学们之间的陌生感,使彼此能够相互认识又做了几个团体心理游戏,让大家通过体验身体的紧张和放松来感受紧张情绪和紧张后放松的不同感受。随后同学们以三人为一组,吐露自己的烦心事,以此引导大家如何调节自己的压力和如何宣泄自己的情绪,让自己保持最佳状态,以饱满的精神状态备战期末考试

为进一步丰富新区学生的校园活动,解新区学生的心理问题,除开展团体辅导活动之外,心理咨询中心已安排心理老师定期在新校区值班,欢迎广大同学前来咨询

 

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